Buenas chicos. Para esta semana les proponemos trabajar con el cuerpo el equilibrio.
- Me quedó apoyado con un solo pie y el otro lo flexionó a la altura de la rodilla de la pierna extendida
- De la misma forma con el otro pie.
- Dejo apoyado un pie y el otro lo extiendo hacia atrás.
- Me pongo en cuadrupedía y levanto un pie y el otro.
- En la misma posición pero levanto una mano y luego la otra.
A continuación les dejamos un enlace para seguir practicando. https://youtu.be/flbpFNxaGPI
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