Hola familias!!! Para esta semana tenemos unos desafíos muy divertidos acá van
DESAFÍOS DE COORDINACIÓN CON UNO O MÁS MÓVILES
La coordinación es fundamental para dominar tu cuerpo en diferentes situaciones de movimiento, y
a partir de ese control manejar los objetos con mayor precisión y economía. Te ayudará también a
ubicarte y organizar mejor tus acciones en el espacio.
Para estos desafíos necesitarás dos pelotas que tengan un buen pique. Si no las tenés tenemos
alternativas y variantes para que puedas enfrentar igual nuevos desafíos.
1° desafío
Con dos pelotas una en cada mano comenzá a picar ambas pelotas al mismo tiempo una a cada
lado de tu cuerpo. Al principio en forma simultánea, luego en forma alternada (mientras una sube la
otra baja). Luego de un tiempo de práctica, ¿podés pasar de la forma simultánea a la alternada y
volver sin detener el pique?
2° desafío
Agrégale desplazamientos al pique. Camina hacia adelante, luego hacia atrás. Intenta hacerlo
lateralmente, puedes hacerlo con un galope lateral ajustándolo al pique de ambas pelotas. ¿Cómo
te resulta esto?
Compartí los desafíos con otras y otros integrantes de tu familia
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