Hola familias:
Está semana vamos trabajar nuestra condición física mediante una serie de ejercicios con nuestro cuerpo .
¿Cómo ? trabajando la capacidad aeróbica .
Solo necesitamos muchas ganas y controlar bien nuestra respiración durante la actividad.
Te comparto un video donde encontrarás los ejercicios a realizar espero que te guste .
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